魔女たちの22時 | 脚やせ方法を徹底比較〜脚やせの神様〜





魔女たちの22時

下半身デブがたった1分の逆立ちで体重マイナス30キロ!?

以前テレビ番組「魔女たちの22時」でも紹介されていたダイエット方法、「さかだちダイエット」。実はこちら、脚やせにも効果が期待できるという結果が出ているそうです。 逆立ちダイエットの効果 魔女たちの22時で紹介された女性は・・・


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「魔女たちの22時」で紹介された脚やせストレッチ

一度ついてしまうと、なかなか落とせないのが太ももの脂肪。ダイエットをやっても上半身は痩せるけど、太ももってなかなか難しいものですね。実は太ももって普段の生活では使わない筋肉が結構あるようで、何もしなければどんどんゆるんで・・・


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